運動生理學:體適能與運動表現的理論與應用(Exercise Physiology:Theory and Application to Fitness and Performance, 9E)
內容簡介
運動生理學探討的主要課題在於如何提升運動表現、促進特定環境中的身體功能、經由身體活動改善健康及體適能、應用運動處理及預防疾病或減緩疾病的徵狀、探究身體活動造成之人體解剖及生理的適應反應;本書架構清晰、提綱挈領、深入淺出的論述上述課題,實為用心編著之佳作。本書分為三篇,第一篇為「運動生理學(13章)」,第二篇為「健康與體能生理學(5章)」,第三篇為「運動表現生理學(7章)」;每一章的起始皆規劃「學習目標」、「學習大綱」、「關鍵詞」,本文中穿插「回顧」、「研究焦點」、「臨床應用」、「微觀」、「決勝邊緣」及「請教專家」等專題探討,每節結束前均整理「摘要」,每章結束前再提供「學習問題」、「推薦讀物」及「參考文獻」等,非常適合做為大學高年級學生、研究生或體育、運動、競技、健康等領域之專業進修的運動生理學教科書。
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